Les règles du padel : Guide complet pour débutants

Le padel est un sport accessible dont les règles s'apprennent en une séance. Voici l'essentiel à connaître pour jouer en toute confiance dès votre première partie.

Le terrain et les joueurs

Le padel se joue en double (4 joueurs) sur un terrain fermé de 20m × 10m, entouré de parois vitrées et de grillages. Ces parois font partie du jeu : la balle peut rebondir dessus après avoir touché le sol. Les lignes de service délimitent la zone valide pour engager le point.

Le service

Le service se fait par en dessous (underarm) : le serveur doit frapper la balle en dessous de la hauteur de la ceinture. Il faut se placer derrière la ligne de service, faire rebondir la balle au sol avant de frapper, et l'envoyer diagonalement dans le carré de service adverse. Deux essais sont accordés en cas de faute.

Le jeu en cours de point

La balle doit passer par-dessus le filet et toucher le sol adverse avant toute paroi. Après le premier rebond au sol, les joueurs peuvent laisser la balle toucher les parois. La balle ne peut rebondir qu'une seule fois au sol. Hors des échanges de service, la balle peut sortir du terrain par les couloirs et rentrer dans le champ de jeu !

Le score

Le système de score est identique au tennis : 15, 30, 40, jeu. En cas d'égalité à 40-40 (deuce), il faut gagner deux points consécutifs. Le premier à 6 jeux gagne le set (avec un écart de 2 jeux ou tie-break à 6-6). Le match se joue en 2 sets gagnants.

Les fautes courantes

Frapper la balle avant qu'elle ait rebondi au sol (volée obligatoire ou rebond au sol), toucher le filet, sortir du terrain sans raison valable, et double rebond au sol côté défenseur. Pas de panique : les premières parties servent surtout à s'amuser et apprendre !